Maîtres-nageurs

Objectifs

Ce programme est offert à une clientèle de 18 ans et plus qui souhaite nager dans un environnement structuré où l'accent est mis sur le développement de leur technique et de leur endurance en natation. Les nageurs ont la possibilité de participer à des compétitions, mais n'y sont pas obligés. 

 Ce programme représente une excellente occasion de se mettre ou de demeurer en forme avec des entraînements physiques et cardiovasculaires complets. Les nageurs ont le choix de s'inscrire pour 1 ou 2 fois semaine.  

Prérequis

  • Avoir 18 ans et plus.

  • Avoir le goût de se dépasser et souhaiter améliorer sa technique dans tous les styles de nage.

Horaire

Mardi*

16h45 à 17h45

Mardi**

19h30 à 20h30

Jeudi**

19h30 à 20h30

*À la piscine municipale du Bourg-Royal

** À l’Arpidrome de Charlesbourg


Bienvenue à tous nos Maîtres-nageurs !