Groupe d’âge

Objectifs

Ce groupe a comme objectif d'améliorer et de perfectionner la technique et l'endurance en vue de compétitions de niveaux régional et provincial. Il s'entraîne de 4 à 5 fois par semaine.

  • Fréquence d'entraînement: 4 à 5 fois par semaine.

Prérequis

  • Niveau Espoir ou équivalent (nous contacter pour une évaluation).

  • Ce groupe s'adresse aux nageurs de 12 ans et plus.

  • Être prêts à prendre part à plusieurs compétitions de niveau régional et provincial au cours de la saison.

Horaire

Lundi

16h45 à 18h15

Mardi

16h45 à 18h15

Mercredi

16h30 à 18h00

Jeudi

16h45 à 18h15

*Samedi

7h00 à 9h00

*La fréquence et l'horaire des entraînements du samedi matin sont sujets à modification